کشیدگی رباط چیست؟ (علائم و درمان کشیدگی رباط)

رگ به رگ شدن ، کشش یا پارگی رباط است. رباط ها نوارهایی از بافت فیبری هستند که استخوان ها را در مفاصل به همدیگر متصل می کنند. رگ به رگ شدن معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که فرد زمین بخورید، بپیچد یا به گونه‌ای ضربه وارد شود که بدن را از وضعیت طبیعی خود خارج کند.

کشیدگی رباط چیست (رگ به رگ شدن)

کشیدگی رباط به آسیب جزئی یا کامل رباط (لیگامان) اطلاق می‌شود که معمولاً در اثر کشیده شدن بیش از حد آن رخ می‌دهد. پیچ‌خوردگی یا همان رگ به رگ شدن، علت اصلی این نوع آسیب است. زمانی که رباط دچار آسیب شده و یکپارچگی ساختاری خود را از دست می‌دهد، از اصطلاح کشیدگی استفاده می‌شود. رباط‌ها وظیفه اتصال استخوان‌ها در مفاصل را بر عهده دارند.

علائم کشیدگی رباط

کشیدگی رباط معمولاً با علائم زیر همراه است:

• درد و ناراحتی: درد بلافاصله پس از آسیب شروع می‌شود و ممکن است چند روز طول بکشد.
• تورم و ورم: به دلیل التهاب و خونریزی در اطراف رباط.
• محدودیت حرکتی: دشواری در حرکت دادن مفصل به طور کامل.
• کبودی و لکه‌های قرمز: خونریزی زیرپوستی در ناحیه آسیب‌دیده.
• دردناک بودن لمس ناحیه: فشار بر محل آسیب معمولاً درد را افزایش می‌دهد.
• ناپایداری مفصل: در موارد شدیدتر، مفصل ممکن است ناپایدار شود و درد مفاصل داشته باشید.

در صورت مشاهده این علائم، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.

تفاوت پارگی و کشیدگی رباط زانو

کشیدگی رباط: آسیب جزئی تا متوسط به رباط که شامل کشیدگی رباط بدون پارگی کامل است. علائم شامل درد، ورم و محدودیت حرکتی متوسط. درمان معمولاً شامل استراحت، یخ‌درمانی و فیزیوتراپی است و بهبودی معمولاً سریع‌تر و راحت‌تر است.

پارگی رباط: آسیب شدید و کامل به رباط که معمولاً شامل پارگی کامل یا نزدیک به کامل است. علائم شامل درد شدید، ورم زیاد، ناپایداری مفصل و محدودیت حرکتی شدید. درمان ممکن است شامل جراحی و فیزیوتراپی طولانی‌مدت باشد.

علائم کشیدگی رباط زانو

• درد در ناحیه زانو: ممکن است در ناحیه داخلی، خارجی یا پشت زانو احساس شود.
• تورم و التهاب: احساس گرما در ناحیه زانو.
• محدودیت حرکتی: مشکل در خم و راست کردن کامل زانو.
• احساس ناپایداری و لغزش: به ویژه هنگام راه رفتن.
• کبودی و جمع شدن خون: در اطراف زانو.

در موارد شدیدتر، ممکن است فرد قادر به تحمل وزن روی پای آسیب‌دیده نباشد.

علت کشیدگی رباط

کشیدگی رباط می‌تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

• ضربه یا آسیب مستقیم: مانند افتادن روی زانو.
• صدمات ناشی از فعالیت بیش از حد: مانند فعالیت‌های ورزشی یا بدنی سنگین.
• تروما و تصادف با اتومبیل.
• حرکات ناگهانی و تغییر جهت سریع: مانند پیچ خوردن مچ پا.
• ضعف عضلات اطراف مفصل.
• کمبود انعطاف‌پذیری و عدم انجام حرکات کششی منظم.

راه‌های تشخیص کشیدگی رباط

تشخیص کشیدگی رباط معمولاً شامل موارد زیر است:

• معاینه بالینی و فیزیکی: لمس محل آسیب و ارزیابی علائم.
• بررسی دامنه حرکتی زانو: ارزیابی ثبات مفصل و وجود درد.
• آزمایش‌های کششی و چرخشی: جهت بررسی میزان ناپایداری زانو.
• تصویربرداری: شامل سی‌تی اسکن، ام آر آی و رادیولوژی برای تعیین شدت و محل دقیق آسیب.

درمان کشیدگی رباط

درمان کشیدگی رباط بسته به شدت آسیب ممکن است شامل:

• دارودرمانی: مصرف مسکن‌ها و داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن یا استامینوفن.
• فیزیوتراپی: برای بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات.
• بریس‌ها و پشتیبان‌ها: برای سفت نگه‌داشتن اندام آسیب‌دیده.
• تزریق پلاسمای غنی‌شده با پلاکت (PRP): برای تسریع فرآیند ترمیم.
• جراحی: در موارد شدید یا پارگی رباط.

درمان خانگی کشیدگی رباط

برای درمان خانگی کشیدگی رباط زانو می‌توان اقداماتی از جمله:

• استراحت کامل: پرهیز از فعالیت‌های جسمی شدید.
• کمپرس یخ: برای کاهش التهاب و تورم.
• استفاده از باند الاستیک: برای جلوگیری از تورم و حرکات بیش از حد.
• مسکن‌ها و ضدالتهاب‌ها: برای کاهش درد.
• قرار دادن زانو در وضعیت بالاتر از سطح قلب: برای کاهش تورم.
• حرکات کششی آرام: پس از کاهش درد و تورم.

مراقبت از کشیدگی رباط در خانه

برای مراقبت خانگی از کشیدگی رباط:

• استراحت کامل اندام آسیب‌دیده.
• استفاده از کیسه یخ: هر ۲-۳ ساعت به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه در ۴۸ ساعت اول.
• استفاده از باند کشی یا الاستیک: برای بستن محل آسیب.
• داروهای ضد التهاب: مانند استامینوفن یا ایبوپروفن.
• قرار دادن اندام آسیب‌دیده بالاتر از سطح قلب: برای کاهش تورم.
• حرکات کششی و تقویتی آرام: پس از کاهش درد و تورم.

در صورت عدم بهبود یا تشدید علائم، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.

“برای دریافت اطلاعات بیشتر و آشنایی با محصولات متنوع به فروشگاه تجهیزات پزشکی ارتوپدی و توانبخشی اسمارت ارتو مراجعه کنید.”

منبع: https://www.webmd.com